Индивидуальные тренировки

Другими словами, индивидуальные тренировки – это занятия с тренером по индивидуальной программе. То есть, по программе, специально подобранной для Вас.

Тренер специально для вас составляет индивидуальную программу, с учетом не только ваших пожеланий по поводу выбранного единоборства, но с учетом ваших возрастных и физических особенностей, спортивного опыта, и прочее. Ну, а дальше - выбор за вами.